Strava
Análisis: la redacción
Sitio oficial: strava.com
Strava brilla si corres, montas en bici o nadas y quieres registrar y comparar cada salida. Como aplicación de fuerza en casa se queda corta, pero su seguimiento de actividad y su parte social son los mejores del grupo.
Puntos fuertes
- Registro de rutas con GPS muy preciso y mapas de segmentos para comparar tiempos.
- Comunidad enorme: los retos y los kudos motivan a salir aunque llueva.
- Se conecta con casi cualquier reloj y banda de pulso sin complicaciones.
- El plan gratuito ya permite registrar entrenamientos básicos de forma indefinida.
Inconvenientes
- Apenas sirve para rutinas de fuerza o entrenamientos guiados en casa.
- Las funciones más útiles, como los segmentos en directo, están detrás del plan de unos 80 € al año.
Nuestra puntuación
| Facilidad de uso | 9/10 | |
| Variedad de entrenamientos | 6/10 | |
| Calidad de las instrucciones | 7/10 | |
| Seguimiento del progreso | 10/10 | |
| Relación calidad-precio | 8/10 | |
| Entrenar sin conexión | 8/10 | |
| Sincronización con dispositivos | 10/10 | |
| Soporte y comunidad | 10/10 |
Para quién es
Si tu deporte es de resistencia y al aire libre, Strava es casi imprescindible. Para musculación o clases dirigidas, conviene combinarla con otra aplicación.
Ver sitio StravaAlternativas
Gymondo
Plataforma de fitness online con más de 1.500 vídeos de entrenamiento y programas de HIIT, fuerza, yoga y pilates para entrenar en casa, accesible desde España.
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Nike Training Club
App gratuita de Nike con entrenamientos guiados de fuerza, HIIT, yoga y pilates para hacer en casa o en el gimnasio, disponible para usuarios en España.
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Fitbod
App de entrenamiento de fuerza que genera rutinas totalmente personalizadas según tus objetivos, nivel y equipamiento disponible, disponible para usuarios en España.
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